Workshops, Seminare & Reisen

Regelmässig finden im Mangalam Yoga & Ayurveda in Affoltern am Albis oder in unserem Weltmusikatelier Raven-Spirit in Obfelden Workshops, Seminare und Anlässe rund um die Themen Yoga, Massage, Musik, Ernährung und Ayurveda statt. Ein bis zwei Mal im Jahr organisieren wir zudem Yoga-, Ayurveda- und Mediatations-Retreats in Indien, Nepal oder Costa Rica.

Um uns die Organisation zu erleichtern, melde Dich bitte frühzeitig an.

Sobald wir wieder dürfen

Yoga Beginner Workshop

Sobald wir grünes Licht bekommen, startet eine neue Hatha Yoga Beginner Serie.
In 6 Lektionen wirst Du gezielt Schritt für Schritt in die verschiedenen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga eingeführt. Eine gute Gelegenheit für alle, die Yoga auf eine fundierte Weise erlernen möchten. Du erhältst das Wissen, wie Du mit einfachen Yoga Übungen Ruhe und Gelassenheit in Deinen Alltag einfliessen lassen und so in jeglicher Hinsicht positiver gestalten kannst. Bei Interesse gerne jetzt bereits melden!

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Mi. 27. Jan. 2021 von 13:00 - 17:00 Uhr

Harmonium & Mantra Beginner Workshop

In diesem Workshop lernst Du das einfache, intuitive und notenlose Spielen auf dem indischen Harmonium. Du brauchst dazu keine musikalischen Vorkenntnisse, nur Freude am Mantra Singen und natürlich die Bereitschaft etwas zu Üben.

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Sa. 06. - So. 07. März 2021

Healing Haka - Feel the Rhythm

Geführt von Waimaania und Ojasvin aus Neuseeland tauchen wir gemeinsam in transformierenden Bräuche der Maori Tradition ein.

Wir erforschen die Wirkung von Healing Haka Tänzen und haben die Möglichkeit in familiärer Atmosphäre loszulassen, uns endgültig von Altlasten zu entflechten und neue Energie zu schöpfen. Jede Bewegung des Tanzes aus der Maori Tradition verbindet uns stärker mit unseren eigenen kulturellen Wurzeln. Wir fühlen den Puls des Lebens.

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Mi. 04. - So. 08. Aug. 2021

Handpan, Yoga & Meditation auf der Rigi

Das Handpan Seminar mit Thomas, Edoardo und Malin, kombiniert mit Yoga, Meditation, gesundem Essen frischer Bergluft und kleinen Wanderungen erfreut sich einer grossen Beliebtheit und gibt den Teilnehmern eine in dieser Art einmalige Gelgenheit in die Welt des Rhythmus und der Handpan einzutauchen. Die Rigi mit ihren Höhlen und klaren Bergbächen bietet uns dazu alles was wir brauchen und unsere Freunde vom Seminarhotel Klösterli sind die besten Gastgeber, die wir uns dazu wünschen können.

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